横浜で、評判が良くおすすめのホットヨガはどこか探していませんか？
「横浜のホットヨガはどこがおすすめ？」
「コスパのいいホットヨガはどこ？」
「女性向けのホットヨガは？」
こんなことを思いますよね。
横浜は地元密着は少ないですが、LAVA、カルドなど大手の優良なホットヨガスタジオがそろっている激戦区です。
私たちは、女性17名と男性5名、ヨガ歴10年以上の方5名を中心に横浜に展開しているほぼすべてのヨガスタジオを徹底調査しましたので、是非参考にしてください。
編集長：西野
横浜のホットヨガが10秒でわかる
- 横浜で探すなら、LAVAかカルドがおすすめ
- 迷ったら、行く可能性が高い方の体験レッスンを後回しに！
目次
0.横浜で迷ったら！おすすめホットヨガ2選
横浜は特に優良ホットヨガが多く、比較検討しやすいので、まずは、ヨガスタジオに体験で行ってみることをおすすめしています。
長く通ったほうが効果が出るので、『料金の安さ』だけではなく、『本当に合っているか』などを考えた上で選んでみてください。
後ほどくわしく説明しますが、ホットヨガの体験では「入会の勧誘が厳しい」という声も多いです。
即日入会をすると入会が無料になるというキャンペーンをやっているため、どうしても勧誘が強めになる人もいるようです。
体験に行く際のコツ・ポイントは、「こっちが合ってそう」というヨガスタジオには先に行かないということです。
まず初めに、「こっちは通わないかな…」という方に通ってみて、本命のヨガスタジオでしっかりと当日入会キャンペーンを適用すればお得になります！
これから、横浜でおすすめのホットヨガスタジオを紹介していきたいと思いますが、『結局どこを選べばいいのかわからない！』という声が多いので、本当におすすめしたい厳選ヨガスタジオをピックアップしました！
※クリックすると、詳細が見れます。
| ホットヨガ | 料金 | 時間・回数 |
| LAVA★ | 9,537円 | 月4回コース |
| カルド★ | 6,500円 | 月4回コース |
| zen place | 8,750円 | 月4回コース |
| ララアーシャ | 8,889円 | 月4回コース |
| AURA SPA | 10,794円 | 月4回コース |
その中でも、特におすすめしたいホットヨガはこちらです。
- 『LAVA（ラバ）』：ホットヨガをしたい全ての人におすすめ
- 『CALDO（カルド）』：料金が安く安心して通いたい人におすすめ
業界第1位でホットヨガが初めての方におすすめ！LAVA（横浜市内22店舗）
ホットヨガが初めてというすべての方にLAVAをおすすめします。
西野
私自身、LAVAに通っていたということもあり、本当におすすめできるホットヨガスタジオです。
LAVAは日本最大級のホットヨガスタジオで、月4回6,300円からはじめることができ、80％以上が未経験からスタートしているため、安心しておすすめできます。
LAVAは最安の価格帯ではないですが、インストラクターのレベルが高く、また、レッスンも初心者から上級者まで幅広いので、安心して通うことができます。
LAVAは人気が高く、特に土日はレッスンあたりの人数が若干多いので、自分がよく通う時間帯に体験レッスンに行ってみることをおすすめします。
LAVAを特におすすめしたい人
- 20代後半から40代で、初心者から上級者まですべての方におすすめ
- ホットヨガに安心して通いたい人におすすめ
ラバは体験レッスンを1,000円で行っています。
手ぶらOKなので安心です。
「いきなり厳しいのはちょっと…」という方は、強度が書いてあるので、必ずチェックしましょう！
コース一覧（抜粋）
- やさしいパワーヨガ
- ヨガビギナー
- デトックスヨガ
- リンパリラックスヨガ
人によって、勧誘が厳しいと思うこともあると思いますが、ちゃんと断れるので、是非お気軽に行ってみてください！
この動画が特にわかりやすいので、要チェックです。
どの店舗も店内が本当にキレイです！
横浜の店舗情報
店舗や曜日によって異なりますが、レッスンは朝8時～夜10時までです。
LAVAは横浜市内で22店舗も展開していますので、市内どこからでも通いやすいです。以下代表的な4店舗を紹介します。
LAVA横浜みなみ西口店
定休日：第2火曜
住所：神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4･5F（受付5F）
最寄駅：JR「横浜駅」南改札より徒歩5分
最寄駅：相模鉄道本線、横浜市営地下鉄線「横浜駅」１F改札より徒歩5分
最寄駅：京浜急行鉄道本線、東急東横線、横浜高速鉄道みなとみらい線「横浜駅」南改札より徒歩7分
LAVA横浜西口店
定休日：第2木曜
住所：神奈川県横浜市西区北幸1-8-2犬山西口ビルヂングB1･B2F (受付B1F)
最寄駅：JR「横浜駅」西口より徒歩4分
最寄駅：横浜市営地下鉄ブルーライン「横浜駅」9番出口より徒歩30秒
LAVAみなとみらい店
定休日：毎週金曜
住所：神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F
最寄駅：みなとみらい線「みなとみらい駅」1番出口より徒歩2分
最寄駅：みなとみらい線「新高島駅」3番出口より徒歩6分
LAVAたまプラーザ店
定休日：毎週金曜
住所：神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-7 たまプラーザT&Tビル2F
最寄駅：東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩4分
料金プラン
★料金は平均的なホットヨガの料金です。
| 項目 | 料金（税抜き） |
| 体験レッスン | 463円 |
| 入会金 | 4,630円 |
| 月4回 | 9,537円 |
| 通い放題 | 15,093円 |
当日入会をすれば入会金無料など、お得なキャンペーンもあるので、チェックしてみてください！
公式ページURL
※必ず公式ページより体験を予約してください。
LAVAの評判や口コミを確認したい方は以下の記事を参考にしてください。
業界第2位でコスパ抜群！CALDO（カルド）新横浜
コスパよくホットヨガを初めたい方に新横浜のカルドをおすすめします。
西野
引っ越しをきっかけにカルドにも通っていましたが、料金が安く、おすすめできるホットヨガスタジオです。
カルドはLAVAよりも料金が安いですが、雰囲気の違いなどはありつつも、正直違いを感じないほどでした。
料金で選ぶなら、間違いなくカルドがおすすめです！
カルドはLAVAに次ぐ大手ホットヨガスタジオで、月4回6,000円からはじめることができる上、チケット制で通いやすいです。
※混むときはかなり『ギュウギュウ』になるので、気になる方はいるかもしれません。
カルドは最安の価格帯ですが、インストラクターのレベルは高く、また、レッスンプログラムも初心者から上級者まで幅広いので、安心して通うことができます。
カルドはチケット制なので、特に土日はレッスンあたりの人数が多いです。
まずは、自分がよく通う時間帯に体験レッスンに行ってみることをおすすめします。
カルドを特におすすめしたい人
- 20代後半から40代で、初心者から上級者まですべての方におすすめ
- 基本的には大人数なので、気にならない方
- 料金が安く、コスパの良いホットヨガを探している方
カルドは体験レッスンを100円（税込み）で行っています。
横浜のカルドは手ぶらOKで、施設も広い大型店です。
「いきなり厳しいのはちょっと…」という方は、強度（★）が書いてあるので、必ずチェックしましょう！
コース一覧（抜粋）
- やさしいハタヨガ
- ビギナーヨガ
- ビューティヨガ
当日入会キャンペーンを行っているので、迷う方もいると思いますが、勧誘が厳しいという口コミはLAVAと比較すると少ないので、気軽に行ってみてください。
体験レッスンの様子は以下の動画がわかりやすいです！
横浜の店舗情報
店舗や曜日によって異なりますが、レッスン時間は以下のとおりです。
横浜のカルドは、新横浜駅から徒歩4分のカルド新横浜があります。
CALDO新横浜
定休日：毎週金曜日および夏季・年末年始等
営業時間：
平日 9:30～22:30
土曜 9:30～21:00
日祝 9:30～20:00
住所： 横浜市港北区新横浜2-1-19 サザンウィンズ新横浜8F
最寄駅：新横浜駅 徒歩4分
料金プラン
★料金はホットヨガでは安いです。
| 項目 | 料金（税抜き） |
| 体験レッスン | 100円（税込み） |
| 入会金（事務手数料こみ） | 15,000円 |
| 月4回 | 6,000円～ |
| 通い放題 | 8,000円～ |
当日入会をすれば入会金無料など、お得なキャンペーンもあるので、チェックしてみてください！
公式ページURL
https://www.hotyoga-caldo.com/
※必ず公式ページより体験を予約してください。
カルドの口コミや評判を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。
1.横浜であなたにピッタリのホットヨガスタジオを選ぶ2つのポイント
ホットヨガはこれまで人生で経験したことがないくらい汗をかきます。
中には体調を崩される方もいるので、特にカラダの弱い女性は注意が必要です。
とはいえ、ホットヨガは他のフィットネスと比べて料金が高いということもなく、運動が苦手な方も気軽に通える点がメリットです。
通っている方の多くが、効果を実感していますし、私自身、以下のような効果を感じました。
- ダイエット
- むくみの改善
- 冷え性の改善
そんなおすすめのホットヨガですが、利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。
自分に合っているかどうかを確認する
ホットヨガは大量の汗をかくのが特長ですが、体質に合わない方が一部いるのは間違いないです。
友人でも、「フラフラしたからもうやりたくない」という人はいます。
口コミを調べてみても、「酸欠状態になった」「人混みで汗だくなのが嫌だった」「気分が悪くなった」などというものもあります。
それほど多くはありませんが、もし「合わないな」と思ったら、体に合っていない可能性もあるので、体験レッスンの途中でも抜けましょう！
まずは気になったヨガスタジオの体験レッスンを後回しにする
自分にピッタリのホットヨガを選ぶにあたっては、条件を決めた上で、いくつかのヨガスタジオの体験レッスンに通うのがおすすめです。
私の場合は、以下のような条件を決めていました。
- 継続するので駅から5分以内
- オプションなどでお金がたくさんかかるとこらは通わない
- 体験レッスンがあること
譲れない条件を決めておくことで、たくさんのホットヨガスタジオの中から、絞り込むことが出来ました。
その上で、少しでもお得に入会するためのポイントは、
- 当日入会キャンペーンを賢く利用する
ということです。
多くのヨガスタジオが、当日入会すると数千円～2万円前後の割引キャンペーンを行っているので、賢く利用しましょう。
1日に2つのホットヨガに通うのは難しいので、あらかじめ行きたい方のヨガスタジオを後回しにして、まずは行かない可能性の高いヨガスタジオに行ってみましょう！
もしよければそのまま入会してもいいですし、やっぱり本命が良いという場合は、キャンペーンをフル活用できますのでおすすめです！
迷ったら、初めに紹介したLAVA（ラバ）かカルドに行ってみましょう！
2.横浜で料金が安い優良ホットヨガスタジオ
横浜にある優良ホットヨガスタジオの料金を徹底調査した上で、料金が安いホットヨガを紹介していきます。
平均的な価格帯
- 月4回の平均的な料金は約9,000円で、通い放題は15,000円前後です。
※私たちは、料金が安いだけで中身のないホットヨガスタジオは選ぶべきではないと考えています。
| ホットヨガ | 合計料金 | コース |
| カルド★ | 6,500円 | 月4回コース |
| zen place | 8,750円 | 月4回コース |
| ララアーシャ | 8,889円 | 月4回コース |
カルドは先ほど紹介しましたが、やはりカルドは料金が安いのでコスパ抜群です。
zen place・ララアーシャも人気の高いホットヨガなので、これから紹介していきます！
ビクラムヨガという世界で大人気だったスタジオが発祥で男性にもおすすめ！zen place（横浜スタジオ）
『zen place』の目指す世界観は、ほかのホットヨガと比較してちょっと独特です。
ダイエットや体を動かすことが目的ではなく、人生をより豊かにしていくという精神を大切にしています。
もともと、ビクラムヨガという40年以上の歴史をもつアメリカの世界的に有名なヨガスタジオでしたが、アメリカ本部が破産してしまったため、名称を変え、バージョンアップして生まれ変わりました。
一般的に60分のレッスンですが、『zen place』は90分と長く、人によっては厳しく感じると思います。
料金は比較的安いので、特に長期で通いたい方におすすめです。
『zen place』は月4回 8,750円からはじめることができます。
『zen place』は30～40代女性がメインですが、通っている方は幅広く男性も急増中なので、男性は通いやすいです。
プログラムはそこまで豊富とは言えませんので、まずは、自分がよく通う時間帯に体験レッスンに行ってみることをおすすめします。
『zen place』を特におすすめしたい人
- 30代から40代で、初心者におすすめ
- 男性がいても気にならない方におすすめ
『zen place』は体験レッスンを90分1,000円（税込み）で行っています。
横浜の店舗情報
横浜のzen placeは、横浜駅から徒歩2~4分ほどです。
zen place（横浜スタジオ）
営業時間：（平日）10：00-22：30 （土日祝日）9：00-18：30
住所：神奈川県横浜市西区北幸2-1-22 永岡ビル2F
最寄駅：ＪＲ各線 横浜駅 西口徒歩 4 分
最寄駅：みなとみらい線 横浜駅 徒歩 4 分
最寄駅：ブルーライン・市営地下鉄 横浜駅 徒歩 2 分
料金プラン
★料金は平均的なホットヨガの料金です。
| 項目 | 料金（税抜き） |
| 体験レッスン | 1000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 月4回 | 8,750円 |
| 通い放題 | 13,600円 |
当日入会をすれば入会金無料など、お得なキャンペーンもあるので、チェックしてみてください！
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
溶岩ホットヨガといえばここ！ララアーシャ（日吉・綱島・センター北）
溶岩ホットヨガを初めたい方にはララアーシャ池袋店をおすすめします。
溶岩ホットヨガは普通のホットヨガの大きな違いは以下のとおりです。
| ホットヨガ | 溶岩ホットヨガ |
| ヒーター×加湿器 | 溶岩を蒸気で温める |
| 直温熱 | 遠赤外線で間接的 |
ミネラル、マイナスイオンが岩盤よりも数十倍以上含む天然鉱石の溶岩岩盤から出るので、老廃物などが出やすいようです。
正直、実感値としては少しわかりづらいですが、長期で取り組めば大きな違いがありそうです。
西野
実際に体験してみたり、口コミを見ていても、少人数で空調で無理に温めていないためか、むわっとする息苦しさはあまりなかったです。
97％の方が初めて溶岩ホットヨガを経験しているので、「どんなヨガなんだろう？」とイメージがわきづらい方は、気軽に行ってみてください！
大人数が苦手な方は、絶対ララアーシャ池袋店がおすすめです！
ララアーシャは月4回8,700円からはじめることができる上ので、比較的安いスタジオです。
ララアーシャは平均よりも少し安いくらいの価格帯ですが、LAVAやカルドなどにも行ってみて、違いを確かめてみてください。
まずは、自分がよく通う時間帯に体験レッスンに行ってみることをおすすめします。
ララアーシャを特におすすめしたい人
- 20代から60代で、初心者の方におすすめ
- 基本的には少人数なので、大人数が苦手な方
- コスパの良い溶岩ホットヨガを探している方
ララアーシャは体験レッスンを1,500円で行っています。
体験時は、ウェア・下着の替えのみ必須です。
「いきなり厳しいのはちょっと…」という方は、強度（★）が書いてあるので、必ずチェックしましょう！
コース一覧（抜粋）
- ビギナーヨガ
- (美)むくみスッキリヨガ
- 体の軸を整えるヨガ
当日入会キャンペーンを行っているので、迷う方もいると思いますが、勧誘が厳しいという口コミはLAVAなどと比較すると少ないので、気軽に行ってみてください。
横浜の店舗情報
横浜のララアーシャは、日吉、綱島、センター北にあります。
ララアーシャ日吉店
定休日： 毎週金曜日
営業時間：10:00～21:30（朝は9:40よりご入店可能です）
住所：神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目2-17 三田ビル3F
最寄駅： 日吉駅すぐ
ララアーシャ綱島店
定休日：毎週金曜日
営業時間： 10:00～21:30（朝は9:40よりご入店可能です）
住所：神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-19 コア15 3F
ララアーシャセンター北店
定休日： 毎週金曜日
営業時間： 10:00～22:30
住所：神奈川県横浜市都筑区中川中央1-29-24 アビテノール 3F-D
最寄駅： グリーンラインセンター北駅 2番出口 プレミアヨコハマの横 神奈川銀行のビル3階
料金プラン
★料金は平均的なホットヨガの料金です。
| 項目 | 料金（税抜き） |
| 体験レッスン | 926円 |
| 入会金 | 4,630円 |
| 月4回 | 8889円 |
| 通い放題 | 12,963円 |
当日入会をすれば入会金無料など、お得なキャンペーンもあるので、チェックしてみてください！
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
ララアーシャの評判や口コミを確認したい方は以下の記事を参考にしてください。
料金が安い順に再度並べているので、それぞれ確認してみてください。
| ホットヨガ | 合計料金 | コース |
| カルド★ | 6,500円 | 月4回コース |
| zen place | 8,750円 | 月4回コース |
| ララアーシャ | 8,889円 | 月4回コース |
3.その他：横浜でおすすめのホットヨガスタジオ
ここからは、これまで紹介しきれなかった横浜で展開しているおすすめのホットヨガスタジオを紹介します。
初めての方に安心の一人ひとりに担当がつくホットヨガスタジオ：AURA SPA
「運動が苦手」「ホットヨガをしたいけど、初めてで不安」と思いながら、溶岩ホットヨガを初めたい方にはAURA SPA 横浜東口店をおすすめします。
溶岩ホットヨガは普通のホットヨガの大きな違いは以下のとおりです。
| ホットヨガ | 溶岩ホットヨガ |
| ヒーター×加湿器 | 溶岩を蒸気で温める |
| 直温熱 | 遠赤外線で間接的 |
ミネラル、マイナスイオンが岩盤よりも数十倍以上含む天然鉱石の溶岩岩盤から出るので、老廃物などが出やすいようです。
正直、実感値としては少しわかりづらいですが、長期で取り組めば大きな違いがありそうです。
西野
実際に体験してみたり、口コミを見ていても、少人数で空調で無理に温めていないためか、むわっとする息苦しさはあまりなかったです。
AURA SPAの一番大きな特徴は、担当がついてくれることです。
月１回のカウンセリングとフォローを受けることができるので、
- あなたにぴったりのプランを教えてくれる
- しっかりと見てくれているので継続ができる
という点が他のホットヨガと違います。
AURA SPAは月4回10,794円で、若干高い価格帯のホットヨガスタジオですが、カウンセラーがついてくれるメリットは大きいです。
AURA SPAは平均よりも少し高い価格帯ですが、LAVAやカルドなどにも行ってみて、違いを確かめてみてください。
まずは、自分がよく通う時間帯に体験レッスンに行ってみることをおすすめします。
ララアーシャを特におすすめしたい人
- 20代から60代で、初心者の方におすすめ
- 基本的には少人数なので、大人数が苦手な方
- コスパの良い溶岩ホットヨガを探している方
ララアーシャは体験レッスンを1,500円で行っています。
体験時は、ウェア・下着の替えのみ必須です。
「いきなり厳しいのはちょっと…」という方は、強度（★）が書いてあるので、必ずチェックしましょう！
コース一覧（抜粋）
- ビギナーヨガ
- (美)むくみスッキリヨガ
- 体の軸を整えるヨガ
当日入会キャンペーンを行っているので、迷う方もいると思いますが、勧誘が厳しいという口コミはLAVAなどと比較すると少ないので、気軽に行ってみてください。
横浜の店舗情報
店舗や曜日によって異なりますが、レッスン時間は以下のとおりです。
定休日：毎月15日
営業時間：
平日 10:00〜23:00（祭日10:00〜21:00）
土日祝 10:00〜21:00
AURA SPA 横浜東口店は、横浜駅から徒歩5分です。
AURA SPA 横浜東口店
住所：横浜市神奈川区栄町 5-1 ヨコハマポートサイドレイナ1F
最寄駅：横浜駅きた東口徒歩5分、横浜ベイクォーターより徒歩2分
料金プラン
★料金は平均的なホットヨガの料金です。
| 項目 | 料金（税抜き） |
| 体験レッスン | 1,500円 |
| 入会金 | 21,600円 |
| 月4回 | 10,794円 |
| 通い放題 | 14,231円 |
公式ページ
※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。
4.まとめ：ここまで紹介した横浜のホットヨガスタジオの体験レッスンに行ってみましょう！
※クリックすると、詳細が見れます。
| ホットヨガ | 料金 | 時間・回数 |
| LAVA★ | 9,537円 | 月4回コース |
| カルド★ | 6,500円 | 月4回コース |
| zen place | 8,750円 | 月4回コース |
| ララアーシャ | 8,889円 | 月4回コース |
| AURA SPA | 10,794円 | 月4回コース |
横浜はおすすめのホットヨガスタジオが多いので、一つに選ぶのが大変だと思います。
もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した2つのおすすめを見ていただき、とりあえず体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
他の地域を検討したい方は、地域・エリアから探してみてください。
