DVD「マタニティ・ヨーガ基礎編 令和改訂版」
販売対象者:ベーシックコース受講済の方
DVD、72分
現在のマタニティ・ヨーガ指導者養成ベーシックコースで教えているプログラムに基づき、大切な部分を丁寧に解説した指導者向けDVDです(販売対象者をベーシックコース受講済の方に限る)。
当協会が推薦するこの基本コースが全国で実施されています。
これまでの基礎編DVDよりも、手元の細かい動作までご覧いただけますので、皆さんが苦手とする動きも分かりやすくなりました。
マタニティ・ヨーガに入門したての方が認定インストラクターを目指して練習していただく教材として、また、これまでクラス開催を続けてこられた方には、ポーズの形(アーサナ)やテンポの確認にぜひお役立てください。