受付中講座
配信期間:11月20日(水)~ 2025年1月14日(火)[予定]
対象者:ベーシックコース受講済 会員
2022年2月16日開催回配信
ベリームーブメント ~for myself~
「寒い季節はヒップを動かして代謝アップ(ヒップの動きを中心に)」
(講師:野澤 昌子)
日程:11月24日(日)
対象者:ベーシックコース修了済5単位以上取得者
当協会認定インストラクター資格を認定するための試験を開催します。受験資格について詳しくは認定インストラクターページをご確認ください。
日程:12月12日(木)10:00~12:30
対象者:ベーシックコース受講済 会員
講義:老化防止~テロメアを短くしない方法~
実技:マタニティ・ヨーガの基礎編・応用編
ケア:股関節痛対処法2~なぜ股関節の位置は正しく感じられないのか~
日程:12月13日(金)10:00~12:00
対象者:どなたでも
骨盤底の感覚をはっきりつけて頂くための講座。尿漏れなどの症状に悩んである方にお勧め。講座は単なる体操の紹介だけでなく、理論的な背景も説明。
<非会員:Zoom受講、会員:Zoom・動画受講とも可>